“绷杠”词语拼音为：bēng gāng，注音：ㄅㄥ ㄍㄤˋ，首字母：bg，“绷杠”的词性为：名词，近义词：紧绷、拉紧、扯紧、拉紧，反义词：松弛、放松、松懈、放慢，基本解释：1.体操动作之一。摆动技术的一种。指人体在绕定轴运动过程中，通过脊柱和髋关节的急速屈伸，使杠子反弹力量得到充分利用的一种技术。通常出现在女子高低杠项目中。